BASCULACIONES DEF

  • Organización

    3 DEFENSAS + 4 ATACANTES

  • Proceso

    IREMOS MOVIENTO EL BALON DE LADO A LADO PARA OBLIGAR A LA DEFENSA A REALIZAR BASCULACIONES SIN PRESIONAR AL PORTADOR.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U6 - U13 [Menor de 10]


Duración:

15 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores [8 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: Jordi Ros


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

PARTIDO(Creacion 1.4.2.3.1)
FUERZA DE LUCHA
VELOCIDAD DE REACCIÓN

Ejercicios similares - Duración:

15 min

CONSERVACION
Tiros a puerta (I)
VELOCIDAD(Con finalización 2)

Ejercicios similares - Autor:

Jordi Ros

COBERTURAS DE BALON
CAMBIO DE ORIENTACION BASCULACIONES
Conducción por equipos en circulo.


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