Bloqueo con bote-pronto

  • Organización

    2-6 balones 1-3 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El entrenador manda el balón con un bote previo al portero, el cual tendrá que chapar el balón midiendo el bote, y así una vez por lado continuamente.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: carlos dominguez


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Entrenamiento para mejorar el cambio de juego
2 contra 2 con ayudas
RONDOS(Apoyos 1)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

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Control orientat
Abdominales y coordinación a tres bandas.

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

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Posta física y blocaje encima de valla


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