Calentamiento con balon

  • Proceso

    Damos pase y hasta llegar al otro chino hacemos movimiento articular(brazos, skiping....)

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Final, Progresión


Duración:

15 min

Autor: unai eguizabal


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Progresión, Punto principal / Énfasis, Final

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15 min

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unai eguizabal

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