Calentamiento desplazamiento

  • Organización

    Paso de escalera recibiendo balón, en cuanto se acabe la escalera, corremos hacia portería para recepcionar chut

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Jorge López Álvarez


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Progresión

Ejercicio de tecnica por parejas
Salida de balon + mas duelo grupal
PARTIDO REDUCIDO P + 6 v 6 + 1 comodín + P

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SALIDA DE BALON 3
Rondo activación fisica y cognitiva
VELOCIDAD DE REACCIÓN 10

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