CIRCUITO 1

  • Organización

    - Espacio según grafico.

    - Circuito.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Ante un pase de espalda a porteria:

    Si la marca la tengo pegada, juego de cara y me vuelvo a perfilar dando salida de pase para progresar.

    Si la marca no me sigue control orientado y giro para progresar.

    Observaciones:

    - Jugamos lateral con central, realizamos un pase al pivote que viene en apoyo y acosado, el pivote juega de primera de nuevo con central y se perfila para recibir y progresar, la marca salta a los 2 centrales, el central que recibe se la da al otro central el cual juega con el pivote perfilado dando salida, este juega por fuera y llega el balón al portero que un desplazamiento largo juega con el entrenador que esta en diagonal.

    - Realizaremos el circuito con los 2 perfiles.

  • Consejo

    Consignas:

    - Rojo marca pegada.

    - Verde estoy libre.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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