Circuito bloqueo, saque de mano y desplazamiento

  • Organización

    4-8 balones 1-4 porteros 2-3 entrenadores de porteros
  • Proceso

    1º El portero hace un saque con la mano hacia un entrenador de porteros 2º Va hacia el otro entrenador el cual le envía un balón aéreo que tiene que blocar. 3º Vuelve a la portería de espaldas 4º El primer entrenador le dispara el balón que posteriormente le envió con el saque 5º El último entrenador hace de 1 a 3 disparos a cualquier dirección.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: carlos dominguez


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Tiro de Esquina 2
JUEGO DE POSICION(Transición ataque-defensa 1)
JUEGO DE FUTBOL(Progresar desde centrales)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Paredes+toma de decision+finalizacion
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 3)
PRESION BLOQUE ALTO

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

Abdominales y coordinación a tres bandas.
Coordinación a 3 bandas.
Velocidad de reacción sin visión y balón aéreo.


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