Circuito coordinación

  • Organización

    Circuito coordinación
  • Proceso

    2 veces

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U6 - U13


Duración:

10 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Jesús Ortiz

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDO(Distancia de relación)
PARTIDO(Reducir distancia entre lineas)
Vigila tu alrededor

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Pases dentro del área
Juego "El pañuelo"
Circuito de resistencia a la velocidad con cambios de ritmo


Cargar...