Pases en tres rectángulos con cambios - Variante II
Organizacion: Con la ayuda de ocho conos se forman tres rectángulos contiguos. Los tres rectángulos corresponden el espacio donde se desarrolla el ejercicio (en el gráfico lo hemos plasmado en un verde más intenso).
Cada uno de los rectángulos delimita una zona (1-3). La zona en la que se encuentra...
Proceso: Los jugadores actúan por parejas:
(A+A) = Equipo rojo
(B+B) = Equipo amarillo
(C+C) = Equipo azul
(D+D) = Equipo gris
(E+E) = Equipo azul
Los jugadores comienzan en la zona 1. Al inicio, los equipos A y B (en total 4 jugadores) juegan contra el equipo C (2 jugadores). (A+A) y (B+B...
Criterios del ejercicio: Toque de pelota | Pases (Pasando en cuadrado, Pases cortos, Pases largos) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13) 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Entrenamiento en solitario, Grupos Avanzado Campo de juego limitado Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera > 10 jugadores (10 jugadores)
Organizacion: <p>- Espacio doble area.</p>
<p>- 5 v 5</p>
<p>- Cambio de rol a los 2 min.</p>
<p>- El resto de jugadores velocidad(sprint de 10 a 15 mts), que compitan entre ellos, recuperación volver andando.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong> </span></p>
<p>- Defender con las lineas juntas arriba.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Reglas de provocación: </strong></span></p>
<p>- Si robamos el balón en la zona inicial de ellos y m...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 40 x 35
- 6 v 3
- 3 equipos de 6 jugadores.
- 2 series 10 min. con una pausa de 3 min.
Proceso: Objetivo Principal:
- Trabajar la parte condicional(resistencia).
Objetivo ofensivo:
- Ocupación racional, amplitud y jugar con libres.
Objetivo defensivo:
- Cerrar lineas de pase, acumular jugadores en zonas de balón , acosar al poseedor sin ser superado y presionar tras perdida.
Reg...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: Se juega un 8x6 en un espacio de 60 x 50,El equipo en superioridad debera sacar el balon jugado desde el saque de meta.No se le permite sacar largo .para anotar punto, el equipo en superioridad debera introducir el balon en las miniporterias situadas a cada lado del fondo del campo .E...
Proceso: OBJETIVOS TECNICOS DEFENSIVOS :Entrada y anticipacion
OBJETIVOS TECNICOS OFENSIVOS:cONTROL PASE TIRO
OBJETIVOS TACTICOS:INICIAR EN CORTO EN SITUACIONES DE PRESION ,apoyps desmarques presion y coberturas, toma de decisiones coordinada con los compañeros
Organizacion: Dos filas enfrentadas a unos diez metros de distancia,más un portero. Balón por jugador.
Proceso: (A) realiza un pase a (B), rodea el cono esprintando; (B) devuelve en la trayectoria de (A) para que golpee, a la primera, a la portería. En cuanto (B) ha devuelto el balón, coge su balón y reinicia la acción por su lado, comibinando con la fila de (A) para finalizar con golpeo a puer...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Velocidad con finalización.
Observaciones:
* Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice:
- Pared: los jugadores deben hacer una pared con ultimo pase en profundidad y finalizar.
- Azul: los jugadores deben pasar por la pica lejana azul e ir a disputar el b...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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