CIRCUITO FISICO 3

  • Organización

    - Espacio segun grafico
  • Proceso

    Objetivos: Pase y continuidad. Saltar al impar Desmarque de apoyo o ruptura

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Edp CADETE 1º y Autonomica RANERO CF (23/08/2016)
TRANSICION ATAQUE - DEFENSA
JUEGO AEREO 6

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Partido con basculaciones
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
JUEGO DE FUTBOL(Sacar el balón del carril)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
ATAQUE DEFENSA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADAS(Presión tras perdida 1)
JUEGO DE FUTBOL(Cambio de ritmo 2)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
RONDO(4 v 4 + 3) + (5 v 1)


Cargar...