CIRCUITO FISICO 4

  • Organización

    - Espaci según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Circuito fisico + tiro.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJAR EN OLEADAS(Atraer al rival hacia una banda para progresar por banda contraria)
PARTIDO CONTRA EL CADETE A
RUEDA DE PASES(Posicional)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

OLEADAS(Centrar + Remate)
JUEGO DE PROGRESION
ATAQUE DEFENSA COBERTURA-PERMUTA

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

AUTOMATISMO 1.4.4.2 linea medios(basculación y coberturas)
SALIDA DE BALON(Contra 1.4.2.3.1)
PARTIDO(Carrileros y atacantes)


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