CIRCUITO FISICO 4

  • Organización

    - Espaci según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Circuito fisico + tiro.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE POSICION(Presión tras perdida 2)
PARTIDO RECUCIDO P+5 v 5+ 1 COMODIN + P(Presión tras perdida)
MOVILIDAD ARTICULAR, PASE, CONDUCCIÓN, ACTIVACION Y COMUNICACION.

Ejercicios similares - Duración:

20 min

Recuperación y contraataque
JUEGO DE POSICION 1(6 v 6 + 3)
ATAQUE DEFENSA 4-4-2

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJO DE LINEAS(Presion zona de inicio y progresión)
PARTIDO(Carrileros y atacantes)
RONDOS 2 ZONAS


Cargar...