Circuito Fisico Tecnico

  • Organización

    Jugador sale de línea de fondo saltando a pies juntos por encima de picas (vallas).Recibe pase raso de jugador situado en el centro,Jugador uno realiza un zig-zag entre conos,una pared con el jugador dos y jugador uno realiza un tiro a puerta.Jugador uno se situa en la posición de pasador

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19 [Menor de 14]


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Alejandro Vazquez Roibas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

OLEADAS(Presión tras perdida 1)
VELOCIDAD + TIRO 5
ESTRATEGIA OFENSIVA(Faltas laterales y corner 1)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

VELOCIDAD + TIRO 7
TECNICA INDIVIDUAL OFENSIVA. Entrenamiento de los controles en igualdad numérica (1)
Circuito de resistencia a la velocidad con coordinacion


Cargar...