Organizacion: Dos equipos. A medio campo, se colocan dos porterías en mitad, una contraria a la otra y se delimita un campo mediante conos del que no se puede salir.
El equipo amarillo ataca a la portería superior y el rojo a la inferior (en el dibujo).
Habrá (dependiendo del número de jugadores) u...
Proceso: Será obligatorio pasar el balón al jugador de apoyo exterior que está frente a la portería antes de poder marcar gol para simular una transición completa del campo.
Se podrá jugar siempre con los apoyos exteriores pero éstos no podrán pasar hacia el campo contrario, esto es, hacen la ...
Criterios del ejercicio: Regates, Fintas | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie, Combinaciones) | Técnicas de portero (Tiros a puerta) Pressing, Juego transicional (cambio de juego), Contrataques, Lectura del juego / creatividad | Juego defensivo/ofensivo (Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Jugadas (Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables) Entrenamiento de resistencia básica I Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18), U14 - U19 20 min Entrenamiento en equipo Equipo entero 2 porteros Comportamientos defensivos, Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos Avanzado Campo de juego limitado, Medio campo Hierba artificial, Hierba natural > 10 jugadores (13 o más jugadores)
ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO (ACUSTICO) TECNICO DE FUTBOL
Organizacion: 2 Jugadores
1 Balón
3 Mini porterias (estaciones) de un 1m, con separación de 3m cada una.
En un espacio delimitado por 36m2
Proceso: 1. Los dos jugadores se colocan de frente quedando en medio las porterías.
2. El que tiene la pelota la toca pasandola por la portería y dice el numero de la estación a la que quiere moverse.
3. Al recepcionarla el otro jugador hace el mismo movimiento marcandolo con la voz pase y mov...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Autor: CORONA
Equipo - ENDIT PACHUCA-MUDULO 4 SIMULADOR 3-2016 - 2
Organizacion: 2 jugadors distribuïts en dos cons separats 5/10m. Dos cons separats 1m entre ells per passar en conducció
Proceso: Jug1 passa a Jug2, que surt a busca pilota i realitza un control orientat, per conduir entre els cons i acabar amb tir a porteria.
Criterios del ejercicio: Técnica de tiro | Pases (Pases al primer toque, Pases con el interior del pie, Combinaciones) Punto principal / Énfasis U14 - U19 05 min Entrenamiento por parejas Cualquier
Organizacion: - Espacio 35 x 40, dividido en 2 zonas
- 7 v 7 + 2
- 2 series de 8 min. con una recup. 3 min.
Proceso: Objetivo ofensivo:
- Profundidad.
Objetivo defensivo:
- Presión tras perdida.
Objetivo condicional:
- Resistencia.
Regla de provocación:
- Tras perdida el equipo debe conseguir una de estas 3 cosas antes de 4 seg.
Robar
Sacar el balón fuera
Hacer falta.
Observaciones:
- En ataque 2 ju...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: 5-7 conos
1 portero y 1 entrenador de porteros
4-6 balones
Proceso: El portero va hacia el primer cono rojo, lo rodea y va hacia la portería bloqueando el disparo, vuelve al cono amarillo, va hacia el ultimo cono rojo, lo rodea y vuelve a bloquear el disparo, al finalizar un lado se hace el otro.
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Principiante
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Profesor Carlos Conduccion y pase corto con recepcion.
Organizacion: Balones con A y D . Empezamos con A conduciendo en zigzag B le da un Poco de tiempo al jugador A para empezar. A deja el balon en medio para que llegue B y le de pase a C y C conduce al lugar de A. A sigue su camino para que D le de un pase,A controla y regresa pase a D.A toma lugar d...
Criterios del ejercicio: Progresión U6 - U13 10 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Cualquier
Proceso: <p>Dos cuadrados.</p>
<p>Tres equipos. Uno tiene el balon, otro tiene q robarlo y el otro descansa en el otro cuadrado.</p>
<p>Hay q dar 8 pases para poder pasar el balon al otro lado.</p>
<p>Si consigues dar 8 pases tienes que golpear el balon al otro cuadrado y seguira robando el ba...
Criterios del ejercicio: Final, Progresión, Punto principal / Énfasis 15 min
Proceso: <p>Uno de la pareja le tira el balon a su compañero con la mano</p>
<p>Uno enfrente del otro con un balon hacer los siguientes ejercicios:</p>
<p>- Golpeo con el interior derecho</p>
<p>- Golpeo con el interior izquierdo</p>
<p>- Golpeo con el empeine</p>
<p>- Golpeo con la cabeza</p>...
Criterios del ejercicio: Final, Progresión, Punto principal / Énfasis 20 min
Proceso: <p>Dos series de diagonales, cada serie de 8 diagonales en total. Finalizadas las primeras 8 se hace una pausa de 4-5 minutos para hacer la siguiente serie.</p>
<p>Se hacen dos grupos y inician en la parte inversa del cuadrado, en direccion contraria cada uno.</p>
<p>Las lineas rectas...
Criterios del ejercicio: Final, Progresión, Punto principal / Énfasis 20 min
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