CIRCUITO VELOCIDAD

  • Organización

    - Espacio segun grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Rondos Control
Coordinación 1
Volteretas hacia atrás / adelante con balón

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.2.3.1)
Circuito físico-técnico (Tiro/Combinación en superioridad/Centro+Remate)
AUTOMATISMO(Jugar por dentro con interior o extremo)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

RECONOCER HOMBRE LIBRE
JUEGO CORRECTIVO(Tercer hombre)
AYUDA MUTUA(Juego directo)


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