Cirucuito pase-recepcion-conduccion 1

  • Organización

    En parejas, se sigue el circuito
  • Proceso

    2 Series, trabajo aerobico

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

04 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento por parejas


Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: Juan Pedro Garassini


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