Cirucuito pase-recepcion-conduccion 1

  • Organización

    En parejas, se sigue el circuito
  • Proceso

    2 Series, trabajo aerobico

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

04 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento por parejas

Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: Juan Pedro Garassini

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  • Punto principal / Énfasis
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Ofensico
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