COBERTURA LINEA DEFENSIVA(Oleadas)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo - 4 contra 4 - Sistema 1.4 contra 3.1 - 1 portería grande y 2 pequeñas. - Trabajaremos en oleadas.
  • Proceso

    Objetivo: - Cobertura linea defensiva. Reglas de provocación: - Marcaje zonal. Observaciones: - Inicia el equipo contrario, con un sistema 3 medios y 1 punta. - El equipo que trabaja el objetivo, se moverá en función del balón manteniendo un marcaje zonal. - Realizando un cobertura de 1 eslabón y la doble cobertura. - Si existe robo de balón por parte del equipo que trabaja el objetivo podrá marcar en las porterías pequeñas.
  • Consejo

    Consignas: - Distancia entre jugadores corta. - Referencia el balón.
  • Tamaño del campo de juego

    Con petos: 1ª grupo: Donovan, Javi, Jaume, Eric. 2ª grupo: Donovan, Javi, Jose, Jaume.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Cualquier

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Iniciación al pressing
BISECTRICES
CONSERVACION(Resistencia)

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Atacando y Defendiendo 2
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
AUTOMATISMO(Presión 1/2 CAMPO)
SALIDA BALON Y PROGRESAR

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO CORRECTIVO(Rondo)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 4)
TRANSICIONES ATAQUE-DEFENSA(4 v 3 + Portero)


Cargar...