CONDICIONAL + JUGADA COMBINATIVA

  • Organización

    SALEN POR PAREJAS.

    SE EMPIEZA HACIENDO PAREDES. LUEGO UNO HACE EL SLALOM CON BALON Y EL OTRO LA ESCALERA, CORRE HASTA EL CONO Y VA A RECIBIR EL PASE. REALIZA UN CONTROL Y UN REGATE HACIA EL EXTERIOR.

    EL OTRO CORRE AL CONO Y LUEGO VA A REMATAR DE CABEZA EL CENTRO DEL COMPAÑERO.

  • Proceso

    Se enfrentan dos jugadores de banda, un mediocentro y un delantero contra dos defensores. Previo al enfrentamiento, los jugadores realizan las postas planteadas en función de la posición. 1. Recorrido de 3 arrancadas y frenadas. 2. Amplitud de zancada. 3. Recorrido en slalom. Una vez se completen las postas, el mediocentro enviará el balón a la banda que decida para que se realice el centro desde ahí. El defensor situado en el centro deberá llegar al área a defender. El extremo contrario y el delantero disputarán en el área el centro con los defensores. El mediocentro ocupará la zona de rechace

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: sergio babiloni


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

COORDINACION PORTEROS 5
Posesión con 3 equipos
CIRCUITO RESISTENCIA 4

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO 2(Distancia de relación)
PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + 1 + P(Amplitud y profundidad)
JUEGO DE POSICION(Presion tras perdida 1)

Ejercicios similares - Autor:

sergio babiloni

PARTIDO - SALIDA RAPIDA Y POSESION EN CAMPO CONTRARIO
RONDOS - AYUDA SEGUNDA LINEA
SAQUE DE BANDA LATERAL AREA


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