CONSERVACION 3X3 CON PIVOTES EXTERIORES

  • Organización

    3X3 CON 4 PIVOTES

  • Proceso

    POSESION DE BALON APOYANDOSE EN PIVOTES EXTERIORES

  • Tamaño del campo de juego

    15X15

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [Jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Autor: Carlos Garcia alcañiz


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Pases y apoyos con tiro a puerta
Pressing la soyata
blocaje frontal medio y raso con caída, caída lateral rasa y a media altura

Ejercicios similares - Duración:

10 min

rondo rectangulo 6 x2
Velocidad de reacción y blocaje
conduccion ,pasades y xut


Cargar...