CONSERVACION 3X3 CON PIVOTES EXTERIORES

  • Organización

    3X3 CON 4 PIVOTES

  • Proceso

    POSESION DE BALON APOYANDOSE EN PIVOTES EXTERIORES

  • Tamaño del campo de juego

    15X15

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [Jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Autor: Carlos Garcia alcañiz


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Reacción y Salto
Atacando y Defendiendo 7
Saltos con una pierna + reacción

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Velocidad de reacción y blocaje
6 vs 6 + 6 comodines
Posta de coordinación y blocaje

Ejercicios similares - Autor:

Carlos Garcia alcañiz

posesion y contra con finalizacion
ejrcicio fase iniciacion 5x3 con porterias later pequeñas
conservacion 4 porterias


Cargar...