Organizacion: - Espacio 70 largo y 60 ancho, dividido en 3 zonas.
- 8 x 8 + 2 comodines(bandas)
Proceso: Objetivo:
- Juego directo desde el lateral.
Regal de provocación:
- No se puede jugar directamente con la zona central.
Observaciones:
- Defender el juego directo en zona defensiva.
- Un central va a la lucha y el otro a la caída.
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: Pases con apoyos y paredes:
a) A pasa a B, B pasa a C y este conduce hasta el final.
b) A pasa a B , este le devuelve y A pasa a C en largo. C controla y conduce hasta el final.
c) A pasa a B, este le devuelve en apoyo, A pasa a C y este se apoya en B, que le hace una pared, entonces...
Proceso: Los pases deben ser precisos y hay que orientar bien el cuerpo.
TRABAJAR CON TIRO A PUERTA
Criterios del ejercicio: Toque de pelota | Pases (Paredes, Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie) Progresión 15 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Entrenamiento en solitario, Grupos Campo de juego limitado U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09) | U14 - U19 (Menor de 14)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
Organizacion: agilidad
orden
definicion
corrdinacion
Proceso: rabajos con conos zig zag pique corto spiking cortos pique corto y reate con balon pasado
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis, Progresión Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento individual Principiante 1- 5 jugadores (3 jugadores)
Organizacion: TRABAJO ESPECIFICO DE LOS DEFENSORES.
1. EN LA ZONA DE SEGRURIDAD
2. COORDINACION DE LINEAS
3. CUMPLIMIENTO DE TAREAS
Proceso: JUEGO COMPETITIVO DEFENSIVO.
DEFENDEMOS CON CINCO ATRAS Y TRES ENFRENTE.
ATACAMOS CON SEIS JUGADORES, QUE VAN ENTRANDO UNO POR UNO A VELOCIDAD AL OIR EL SILBALTAZO.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento en equipo Avanzado 1- 5 jugadores (Jugadores)
Autor: CORONA
Equipo - ENDIT PACHUCA-MUDULO 4 SIMULADOR 3-2016 - 2
Organizacion: Ejercicio para potenciar el 1c1 pero siempre teniendo presente la vigilancia a 360º.
Portero parte desde zona central del triangulo delimitado por conos de diferente color.
Dependiendo el color que diga el EDP el porteros debera rotar hacia la miniporteria para intentar desviar o blo...
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 10 min Entrenamiento de porteros Cualquier 1- 5 jugadores (4 jugadores)
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016
Organizacion: <p>Se trabaja en la zona media, esta zona se divide en 3 espacios.</p>
Proceso: <p>Se forman 2 equipos de 7 jugadores, mas 5 comodines, se juega a 2 toques los comodines tambien juegan a 2 toques, Cuando no tengo el balon el equipo debe presionar rapido para poder recuperar y continuar esa posecion, despues de recuperar el balon, vale un punto si el balon pasa d...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento en equipo Profesional > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Proceso: Objetivo:
- Velocidad + tiro.
Observaciones:
- Portería: Deben hacer zigzag en los conos y disputar el balón dividido.
- Picas: Deben rodear la pica y disputar el balón dividido.
- Aros: Deben hacer coordinación explosiva y cambio de ritmo hasta el centro del campo.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Sant Cugat 1.4.3
- Equipo rival 1.4.2.2
Proceso: Objetivo:
- Fase defensiva 1.3.4.3
Regla de provocación:
- Sistema rival 1.4.2.2
Observaciones:
Inicio del equipo rival:
Si juegan con central:
- Saltara el punta reorientando el juego hacia dentro.
- Si llega el balón al central contrario, saltara el enganche el cual si es superado ...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>- Espacio 20 largo x 10 ancho, dividido en 2 zonas.</p>
<p>- 6 vs 4 + 2</p>
<p>- 3 series de 5 min. con pausas 1 min.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivos:</strong></span></p>
<p>- Tercer hombre.</p>
<p>- Jugar con hombre libre por dentro para superar linea de presión y progresar.</p>
<p>- Intercertación.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de prov...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (12 jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / FEDERACION CATALANA FUTBOL-SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / DIVISION DE HONOR-2017/2018
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