Contraataque - finalización - repliegue.

  • Organización

    Dos equipos: - Rectángulo amplio de posesión en la zona media del campo (6+6) - La línea defensiva de 4 hombres colocada en zona cercana al área (ambos equipos)
  • Proceso

    Se hace posesión en el medio del campo y al producirse robo, 5 toques o señal del mister, se inicia un ataque rápido contra los 4 defensas que estaban colocados. Al finalizar jugada o producirse robo se manda de forma rápida un balón a los jugadores que quedaron en la posesión. el equipo que atacaba debe replegar en velocidad y robar balón antes que se den 5 toques.

Técnica:

Pases

Táctica:

Juego defensivo/ofensivo, Pressing

Jugadas [Juego sencillo, Juego ofensivo con opciones variables]

Resistencia:

Entrenamiento de resistencia básica II

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Autor: Daniel Ortega

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Pases en rectángulo con combinaciones - Variante II
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 20 min
Tres contra tres en campo delimitado con porteros
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 35 min
DEFINICIÓ AMB MOVIMENT DE DESMARCATGE I
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 05 min

Ejercicios similares - Duración: 15 min

corner1 (varians 1.1 , varniant 1.2 i variant 1.3)
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 15 min
Basculacion de los dos medios centros a banda
COBERTURA LINEA DEFENSIVA(Oleadas)

Ejercicios similares - Autor: Daniel Ortega

Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
transición defensa-ataque / Juego rápido por banda - finalización.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min


Cargar...