Contraataque - finalización - repliegue.

  • Organización

    Dos equipos: - Rectángulo amplio de posesión en la zona media del campo (6+6) - La línea defensiva de 4 hombres colocada en zona cercana al área (ambos equipos)
  • Proceso

    Se hace posesión en el medio del campo y al producirse robo, 5 toques o señal del mister, se inicia un ataque rápido contra los 4 defensas que estaban colocados. Al finalizar jugada o producirse robo se manda de forma rápida un balón a los jugadores que quedaron en la posesión. el equipo que atacaba debe replegar en velocidad y robar balón antes que se den 5 toques.

Técnica:

Pases


Táctica:

Pressing, Juego defensivo/ofensivo

Jugadas [Juego sencillo, Juego ofensivo con opciones variables]


Resistencia:

Entrenamiento de resistencia básica II


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Jugadores participantes:

Equipo entero

Autor: Daniel Ortega


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Pases con conducción - Variante IV
Coordinación 1
CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Passing through Moving Goal
Acción combinada con finalización
RONDO TACTICO(Linea de pase)

Ejercicios similares - Autor:

Daniel Ortega

Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.
Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica
Oleadas: transiciones def-ataq / ataq/def.


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