Contraataque - finalización - repliegue.

  • Organización

    Dos equipos: - Rectángulo amplio de posesión en la zona media del campo (6+6) - La línea defensiva de 4 hombres colocada en zona cercana al área (ambos equipos)
  • Proceso

    Se hace posesión en el medio del campo y al producirse robo, 5 toques o señal del mister, se inicia un ataque rápido contra los 4 defensas que estaban colocados. Al finalizar jugada o producirse robo se manda de forma rápida un balón a los jugadores que quedaron en la posesión. el equipo que atacaba debe replegar en velocidad y robar balón antes que se den 5 toques.

Técnica:

Pases


Táctica:

Juego defensivo/ofensivo, Pressing

Jugadas [Juego sencillo, Juego ofensivo con opciones variables]


Resistencia:

Entrenamiento de resistencia básica II


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Jugadores participantes:

Equipo entero

Autor: Daniel Ortega


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Conducción en sprint y pase corto
Línea de cuatro - Desplazamiento a la derecha con apoyo del interior izquierdo
Pases con control / conducción de balón y presión rival - Variante II

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Colgar balones
POTENCIA SALTO + TIRO
AUTOMATISMO(Presión 1/2)

Ejercicios similares - Autor:

Daniel Ortega

Oleadas: transiciones def-ataq / ataq/def.
transición defensa-ataque / Juego rápido por banda - finalización.
Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.


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