CONTRAATAQUE

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo.

    - Tiempo 25 min.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Contraataque.

    Reglas de provocación:

    - Contraataque máximo de 10 segundos.

    Observación:

    - Se juega en un espacio determinado del terreno de juego un 3 vs 3, ante el robo realizamos el contraataque.

    - Saldra del cuadrado el jugador que pasa a los descolgados o conduce fuera del cuadrado + un jugador del cuadrado colindante(explotando un espacio vacio).

    - Para utilizar el portero que no actua como portero en ese momento, saldra al encuentro del equipo poseedor, para ayudar defensivamente a la defensa.

  • Consejo

    Consignas:

    - Ante el robo si puede ser el primer pase hacia delante, para dificultar la presión tras perdida o repliegue.

    - Ante el robo si no existe pase claro, conducción para fijar y liberar + pasar.

    - Alejarse del rival cuando pierde la marca y frenarse aprovechando la inercia rival que es atraida por balón y portería.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Serie:

    Equipo rojo:

    Centrales(Jaume y Jose)

    Cuadrado derecho:

    Posesión(Adri, Marcos y Alex)

    Cuadrado central:

    Posesión(Pol, Albert y Abraham)

    Equipo amarillo:

    Delanteros(Marti y Sergio)

    Cuadrado derecho:

    Robo(Lao, Feijen y Santiago)

    Cuadrado central:

    Robo(Alfonso, Priego y Javier)

     

    2ª Serie:

    Equipo rojo:

    Centrales(Jaume y Jose)

    Cuadrado izquierdo:

    Robo(Adri, Marcos y Alex)

    Cuadrado central:

    Robo(Pol, Albert y Marti)

    Equipo amarillo:

    Delanteros(Abraham y Javier)

    Cuadrado izquierdo:

    Posesión(Lao, Feijen y Santiago)

    Cuadrado central:

    Posesión(Alfonso, Priego y Sergio)

     

Estructura del entreno

Progresión

Duración

25 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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