CONTROL Y PASE LARGO

  • Organización

    Dos porteros situados a distancia de medio campo. Uno de ellos (P1), el que está situado en el centro del campo, envía un balón con la mano, raso, fuerte, para que el otro (P2) salga de la portería hacia el borde del área, pida el balón, lo controle con el pie y envíe un pase a una banda donde estará situado el entrenador (EP), que enviará el balón de nuevo al primer portero (P1) para que lo pare. Se intercambia el ejercicio después de 5 repeticiones.
  • Proceso

    OBJETIVO DEL EJERCICIO: Técnica en el control de balón en carrera, y precisión de pase largo.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

03 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Mariano Alcaraz

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO DE POSICION(Salida de 3) PRESION TRAS LA PERDIDA 4 OLEADAS 3 VS 3(Contraataque)

Ejercicios similares - Duración: 03 min

DESVÍOS 1 pases, control y movilidad. VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO 1

Ejercicios similares - Autor: Mariano Alcaraz

VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO 1 FUERZA VELOCIDAD DE REACCION Y DESPLAZAMIENTO


Cargar...