COOPERACIÓN(Juego directo zona 2)
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Organización
- Espacio 70 largo x 65 ancho, dividido en 3 zonas.
- 8 x 8 + 2(bandas) -
Proceso
Objetivo:
- Defender juego directo.
Reglas de provocación:
- En la zona final solo se puede entrar cuando entra el balón
Observaciones:
- Los pivotes y centrales disputaran el balón.
- Si los pivotes van a la lucha el central busca la segunda jugada.
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Consejo
Consignas:
- A la hora de defender despegarte de la lucha.
- Situarte en un espacio donde puede ocurrir 2º jugada.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
15 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
9 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Alaercio borelli Borelli
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