corre hasta que te alcansen

  • Organización

    El juego consiste en que el equipo en hilera debe atrapar a los jugadores que estan esparcidos en el cuadrado
  • Proceso

    mientras el jugador es pillado queda descalificado

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min

Autor: David Villalobos


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO VELOCIDAD DE REACCIÓN
CIRCUITO DE FUERZA Y VELOCIDAD
Pase con carrera - Variante II

Ejercicios similares - Duración:

10 min

TRIANGULO 3 VS 1
PARTIDO(Creacion 1.4.2.3.1)
Pressing 3/5/2 a defensa de 4


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