corre hasta que te alcansen

  • Organización

    El juego consiste en que el equipo en hilera debe atrapar a los jugadores que estan esparcidos en el cuadrado
  • Proceso

    mientras el jugador es pillado queda descalificado

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min

Autor: David Villalobos


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Progresión

FUERZA DE DESPLAZAMIENTO
rondo
BALON AEREO 2 PORTEROS

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Joc peus mitja distància i pilota dividida
Pressing 3/5/2 a defensa de 4
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