CUADRADO FISICO CON CONDUCCION Y PASE

  • Organización

    CUADRADO DE 20X20 EN FRENTE DE CADA LATERAL DOS O TRES JUGADORES CON UN BALON
  • Proceso

    ES EFECTUAR UN RECORRIDO EN CONDUCCION PARA PASAR AL PUNTO DONDE SE EMPEZO
  • Consejo

    HACERLO A BUEN RITMO PARA TRABAJAR LO FISICO

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: jose miguel martin


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Punto principal / Énfasis

Circuito de resistencia
JUEGO DE POSICION 2(Transición ataque-defensa)
RONDOS(3 v 3 + 2)

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20 min

RESISTENCIA A LA FUERZA 1
PARTIDILLO - AYUDA SEGUNDA LINEA
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jose miguel martin

rondo buscando linea de pase
orientacion del cuerpo
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