Desplazamiento y 1vs1

  • Organización

    2-4 setas 3-6 balones 1-4 porteros 2-3 entrenadores de porteros
  • Proceso

    1º El portero se desplaza a blocar el balón que el entrenador de porteros lanza entre la portería delimitada por setas. 2º Se desplaza hacia el otro lado de la portería para intentar blocar un balón con bote previo. 3º El entrenador de porteros le pasa un balón a otro entrenador el cual se pone a hacer un 1 vs 1 contra el portero

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: carlos dominguez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TIRO A PORTERIA
J. Aéreo bloc + Rel. Mano corto-medio
CONSERVACION(Fuerza, lineas de pase y ayudas defensivas)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Velocidad de reacción sin visión y balón aéreo.
presision
salida,coordinación,apertura y centro

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

Precisión con los pies, desplazamiento y blocaje
Precisión de pases y estimulo visual.
Velocidad de desplazamiento y boclaje


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