Ejercicio de fuerza con finalización

  • Organización

    Segun muestra el gráfico, salida con balón, zig-zag, salida en velocidad 100%, 3 saltos valla, conducción y pase al E y finalización.

  • Proceso

    Intentar hacer conducción rápida y buena finalización. Importante trabajo personal de cada uno.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19 [Menor de 16]


Duración:

30 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Alex Montes

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

4 + 1 contra 3
Driblando con Uno
Zig-zag

Ejercicios similares - Duración:

30 min

superioridad numerica
Centro ofensivo al 2do palo.
Calentar en 4-4-2 en linea con balones


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