Ejercicio de tecnica por parejas

  • Proceso

    Uno de la pareja le tira el balon a su compañero con la mano

    Uno enfrente del otro con un balon hacer los siguientes ejercicios:

    - Golpeo con el interior derecho

    - Golpeo con el interior izquierdo

    - Golpeo con el empeine

    - Golpeo con la cabeza

    -Control con el muslo y pase con el interior

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis, Final


Duración:

20 min

Autor: unai eguizabal


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis, Final

RONDO(En el centro del campo)
SALIDA DE BALON(Ante varias posibilidades)
COOPERACION(Caida del balón en zona 2)

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20 min

JUEGO CORRECTIVO(Conservación 6 v 3)
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