ejercicio partido de mini porterias

  • Organización

    se juega un partido en un espacio delimitado segun la cantidad de jugadores con tres miniporterias por campo y trabajamos las basculaciones ayudas intentamos que el espacio sea reducido para evitar el maximo circulacion de balon

  • Proceso

    jugamos equipos con comodines para siempre crear superioridad numerica

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier, Profesional

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE POSICICION(Ventaja desde centrales)
PARTIDO(Facilitar posibilidades de penetración detrás de la última linea defensiva)
OLEADAS(Presión salida de balón 1)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

RESISTENCIA A LA FUERZA 3
Rondo posicional 1-4-1-3-2
Doble Caja

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

ataque -defensa por oleadas
mejora el juego directo y segunda jugadas
entreno de fuerza


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