ESCALFAMENT

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min

Autor: JOAN PONT BUIXEDA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Juego de pase de frente
PARTIDO(Presión tras la perdida)
Rotación de jugadores con pase

Ejercicios similares - Duración:

10 min

SALTO Y VELOCIDAD (pORTEROS)
PREPARACION FISICA. Salidas explosion
TRABAJO DE LINEAS(Presión 1/2)


Cargar...