ESTRATEGIA DEFENSIVA(Cornes 1)

  • Organización

    - Zona del area - Defensa Mixta.
  • Proceso

    Objetivo: - Defender corner Observaciones: - 4 jugadores en zona(el jugador avanzado para salir a la ayuda de 2 x 1, otro a la corta + 2 en zona de rechace. - 5 jugadores marcas individuales. - 1 Fijando marcas en el semicirculo del medio campo.
  • Consejo

    Consignas: - Perfilados y votando. - Anticipación.
  • Tamaño del campo de juego

    5 jugadores que marcan: Roger, Alfonso, Jaume, Jose y Gerard. 4 jugadores en zona: Salir a la ayuda(Erik Alonso), salir a la corta(Feijen), zona de rechace(Albert y Nacho). 1 jugador en medio campo fijando a defensores(Adri).

Estructura del entreno:

Final

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Final

Espacio Reducido 4 vs 4 + 4 apoyos
Corner largo
Físico y bloqueo

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Contraataque - finalización - repliegue.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
Técnica del pase amb cambis de posició
VELOCIDA + TIRO 6

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

RONDO(Transición)
2 VS 2 + FINALIZACION
OLEADAS(transiciion defensiva)


Cargar...