ESTRATEGIA DEFENSIVA(Cornes 3)

  • Organización

    - Espacio zona de finalización, - Según grafico
  • Proceso

    Objetivo: - Cornes defensivos. Observaciones: - Realizaremos un marcaje zonal, con un jugador en el palo corto, una linea de 3 jugadores ocupando el area pequeña, 3 jugadores ocupando el area grande, 1 jugador en la frontal del area grande y 1 jugador con marca individual.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

10 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [9 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

AUTOMATISMOS(DESMARQUES RUPTURA) + FINALIZACIÓN
AYUDA MUTUA(Buscar al jugador en zona 2)
JUEGO DE POSICION 7 VS 4

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Circuito para calentar
  • Más
  • Final
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Regate de Ronaldo I
  • Más
  • Pausa
  • Progresión
  • 10 min
Intento de Gol 1
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

RECUPERAR Y JUGAR EN ZONA DE FINALIZACION
OLEADAS(Basculaciones)
JUEGO DE FUTBOL(Incorporación de jugadores de otra linea 1)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...