ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 4)

  • Organización

    - Espacio zona de finalización. - Según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Cornes ofensivos. Observaciones: 1ª corner: Se situan 3 jugadores en horizontal en el area grande decantados sobre el primer palo, entrando a rematar justo a la vez. Se situan 2 jugadores, uno de ellos pasado el segundo palo dentro del area grande y el segundo en el vertice del area grande del segundo palo. Se situa 1 jugador en la frontal del area grande, esperando rechace para rematar o evitar contragolpe del equipo contrario. 2ª corner: Se situan 3 jugadores en horizontal en el area grande decantados sobre el primer palo, entrando a rematar justo a la vez para arrastrar sus marcas. Se situan 2 jugadores, uno de ellos pasado el segundo palo dentro del area grande y el segundo en el vertice del area grande del segundo palo. Se situa 1 jugador en la frontal del area grande, esperando el pase del lanzador y finalizar. 3ª corner: Se situan 2 jugadores en horizontal en el area grande decantados sobre el primer palo, entrando a rematar justo a la vez para arrastrar sus marcas. Se situan 3 jugadores, uno de ellos pasado el segundo palo dentro del area grande, el segundo en el vertice del area grande y el tercero fuera del area grande del segundo palo, los 3 esperaran el centro al segundo palo. Se situa 1 jugador en la frontal del area grande, esperando rechace para rematar o evitar contragolpe del equipo contrario.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

VELOCIDAD + FINALIZACION 2
Tiro Libre al segundo palo con pantalla.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • Final
  • Progresión
  • 30 min
POSESION - TIRAR LOS CONOS

Ejercicios similares - Duración: 15 min

entreno de fuerza
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
RONDO DESMARQUE LATERAL
ESTRATEGIA DEFENSIVA(Cornes 1)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

CIRCUITO DE FUERZA
SALIDA DE BALON 1(Presión con 3 puntas)
OLEADAS(TRANSICION)


Cargar...