FISICO + 2 V 2(Oleadas)

  • Organización

    - Espacio según grafico.

    - Oleadas

  • Proceso

    Objetivo:

    - Fisico + 2 v 2

    Regla de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Los jugadores que no trabaja:

    Realizan core, isquios o cuádriceps

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18), Cualquier

U6 - U13 [Menor de 13]


Duración:

25 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores, > 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado, Cualquier

Autor: Simon Görbing

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal / Énfasis

PARTIDO REDUCIDO P + 5 v 5 + P Regate de Ronaldo I Regate al portero después de pase atrás
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min
  • Más
  • Progresión
  • Pausa
  • 10 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • 15 min

Ejercicios similares - Duración: 25 min

Build up and play out through 2 and 5 JUEGO DE POSICION(PROGRESION) Abdominales, flexiones y desplazamiento en velocidad con pases y remates.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min

Ejercicios similares - Autor: Simon Görbing

TRABAJAR EL 1 v 1 + COBERTURAS Y PERMUTAS RONDO(Desplazar aún espacio vacio una vez atraido al rival) PARTIDO(1.4.1.2.1.2)


Cargar...