FUERZA 9

  • Organización

    7 Chinos + 2 mini porterias + balones

  • Proceso

    Hacemos un skipping y el EDP nos golpea a una de las porterias hacemos el giro en suelo y nos golpe en la contraria 

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

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