FUERZA DE LUCHA

  • Organización

    - Trabajamos en la mitad del terreno de juego. - 3 x 2 + 2 apoyos.
  • Proceso

    Comienza un jugador desde el centro del campo y manda el balón alquiler apoyo lateral. Al recibir el apoyo dirigirá su trayectoria hacia la linea de fondo, al llegar allí centrarán un balón aéreo. Cuando recibe el apoyo saldrán desde la portería 2 jugadores, los cuales defenderán los centros realizados por los apoyos. A esta zona de finalización deben llegar 3 jugadores el que realiza el pase al apoyo mas dos jugadores mas que parten de zona adelantada.
  • Consejo

    Los atacantes debemos luchar por rematar los centros realizados por los apoyos. Los defensores deben luchar por que no rematen ninguno de los 3 atacantes, si consiguen evitar el remate buscarán un desplazamiento siempre a banda.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Control de bal
Posesión // Conducción + Tiro
JUEGO DE POSICION 2(Presión tras la perdida)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

5 vs 3 incrementando
RONDO 8 v 2 ARRANCADA + FRENADA TRAS PASE
POSESION - JUEGO DIRECTO

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO REDUCIDO(Presion tras perdida)
PARTIDO(Contra 1.3.4.3)
CALENTAMIENTO(Pase, control y movilidad)


Cargar...