fuerza en la reaccion

  • Organización

    dos jugadores con balon y un portero.
  • Proceso

    se colocan enfrentados uno sale se tira una maroma y al terminarla se va impulsar para llegar al balon que su comañero le va lansar con la finalidad de terminar con una palomita dandole direccion de gol.
  • Consejo

    rapidez en los movimientos.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

15 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [2 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento por parejas

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sosa castañeda

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