futbol modificado por zonas

  • Organización

    futbol modificado, 3 zonas, superioridad numerica en zona 1 y 2.
  • Proceso

    armar dos equipos, titulares, suplentes. dividir el terreno de juego en tres zonas. lograr que el equipo salga jugando, hombre que toca a zona dos se incorpora, si logran hacer 6 toques en zona dos, pueden pasar a zona 3.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: Jose Islas


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Punto principal / Énfasis

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Trabajo Fisico
Pases con conducción - Variante IV

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20 min

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TRANSICION ATAQUE - DEFENSA
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Jose Islas

TENENCIA DE BALON
CIRCUITO ANAEROBICO
posesion de balon 8 , 8 y 8


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