futbol modificado por zonas

  • Organización

    futbol modificado, 3 zonas, superioridad numerica en zona 1 y 2.
  • Proceso

    armar dos equipos, titulares, suplentes. dividir el terreno de juego en tres zonas. lograr que el equipo salga jugando, hombre que toca a zona dos se incorpora, si logran hacer 6 toques en zona dos, pueden pasar a zona 3.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: Jose Islas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

salida,coordinación,apertura y centro
ATAQUE DEFENSA 1-4-4-2
Pared en cuatro estaciones

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20 min

JUEGO DE POSICION(Receptores a diferentes alturas)
TRICOLOR GENERANDO AMPLITUD
Pruebabis

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Jose Islas

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TENENCIA DE BALON
TENENCIA DE BALON LIBRANDO LA PRESION DEL RIVAL


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