INTERCEPTACIÓN, ENTRADA Y ANTICIPACIÓN

  • Organización

    2 rectángulos por medio campo. 3 equipos formados por 3 jugadores y 1 comodín cada uno con la excepción del equipo del medio. Material. 10 setas, 4 picas y balón Se colocará 1 equipo a cada lado del cuadrante central. Los equipos de fuera del cuadrante central contarán con 1 comodín (jugador de negro). Los jugadores del equipo central deberán repartirse en los distintos cuadrantes de manera que haya 1 en cada zona
  • Proceso

    1. El equipo del cuadrante superior comenzará una posesión con el objetivo de obtener 4 toques (Mínimo) sin que el jugador contrario robe. 2. Si se alcanza el objetivo se intentará pasar el balón al equipo del cuadrante inferior a través de las porterías de picas sin ser interceptado por ningún jugador del equipo contrario. El jugador posicionado en el cuadrante central deberá interceptar el pase al cuadrante inferior mediante una interceptación, si no lo consigue deberá orientarse nuevamente hacia la dirección del juego para interceptarlo la próxima vez. 3. El jugador que roba en el cuadrante inferior tendrá la misión de anticiparse a la posición y pase de los compañeros del cuadrante superior. NOTA: Si el jugador se anticipa bien a la jugada y roba balón, el equipo que debe defender es el que ejecutó el pase. NOTA*: El jugador que roba deberá salir desde el medio del cuadrante. 4. Vuelta a la posesión buscando 4 pases consecutivos para pasar el balón al otro lado. IMPORTANTE. Si un equipo pierde balón deberán repartirse en los diferentes cuadrantes para realizar la acción de robo o recuperación de balón. Solo vale robar balón mediante un tackle, interceptación o anticipación al pase.
  • Consejo

    Subir o bajar el nº de toques dependiendo de si quieres favorecer el robo
  • Tamaño del campo de juego

    Pequeño para más intensidad

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Final

Edad:

Adulto (mayor de 18), U14 - U19, Cualquier

Duración:

20 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores, > 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: AMBROSIO LOPEZ

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