TRABAJO DE LINEAS(Amplitud 1)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo, dividido en 5 carriles. - 8 x 7 - 2 porterías grandes. - Siempre comienza el santcu.
  • Proceso

    Objetivo: - Amplitud. Regla de provocación: - El equipo en posesión no puede salir de su carril. Observaciones: - Cuando iniciamos, los centrales pueden salir del carril, pero una vez iniciado el juego deben meterse en su carril y mantenerse hasta la perdida. -
  • Consejo

    Consignas: - Mantener una distancia entre jugadores de la misma linea, la cual dividida al rival. - La distancia nunca debe ser reducida durante la posesión.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos amarillos: David, Marti, Pardilla, Cabanas, Feijen, Pau, Adri y Santi. Sin petos: Aregall, Gabriel, Vera, Guille, Sergi, Mamadou y Berlanga.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

PARTIDO(3 zonas)
Pases en dos rectángulos III
Pases con centro y remate a puerta - Variante IV

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón por extremo)
RONDOS 2 ZONAS
CONSERVACION(Resistencia 6)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

ESTRATEGIA OFENSIVA(Faltas laterales y corner 1)
RONDO(Recuperar posesión) + CIRCUITO DE FUERZA
PARTIDO(Defensa zonal)


Cargar...