JUEGO DE FUTBOL(Conducir para liberar 1)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo, dividido en 3 zonas. - 7 x 7 +1
  • Proceso

    Objetivo: - Conducir para liberar. Regla de provocación: - Defender unicamente en la zona asignada. Observaciones: - Los centrales deberán conducir hasta atraer y pasar. Los adelantados estan en superioridad. - Pueden entrar 2 defensores en la zona donde estan los centrales. En este caso, el medio centro podrá situarse como tercer central para empezar las jugadas.
  • Consejo

    Consignas: - Conducción hacia el rival. - Fijar marca.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos amarillos: Gabriel, David, Cabanas , Willy, Santi, Adri y Guillem. Sin petos: Marti, Pardilla, Vera, Aregall, Pau, Sergi y Mamadou. Peto blanco(comodín): Feijen

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Juego corto/progresion/finalizacion
PARTIDO REDUCIDO(Profundidad)
Circuito físico-técnico (Tiro/Combinación en superioridad/Centro+Remate)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)
TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(La línea defensiva, el pivote y extremos + pivote ofensivo + media punta)
JUEGO DE POSICION(Cambio de circulación)

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ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO(Contrataque por bandas)
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