JUEGO DE FUTBOL(Incorporación de jugadores de otra linea)
Organización
- Espacio de area a area, dividido en 3 zonas.
- 8 x 8
- Toque libres, minimos posibles para aumentar la velocidad.
Proceso
Objetivo:
- Incorporación de jugadores de otra linea.
Regla de provocación:
- Crear superioridad en la zona donde se encuentra el balón.
- Los defensores no podrán salir de su zona.
Observaciones:
- Siempre se iniciara de portería, indistintamente de una u otra.
- En el inicio del balón pueden entrar 2 defensores, max.
- Cuando salga el balón fuera, iniciara de portería el equipo que le corresponda.
- Podemos superar linea en conducción o pase.
Consejo
Consignas:
- Salir de mi zona para crear superioridad.
- Crear superioridades por parte de jugadores orientados al balón.
Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Cabanas, David, Vera, Pardilla, Adri, Pau, Santi y Guille.
Sin petos:
Aleix, Marti, Gabriel, Marc, Feijen, Sergi, Berlanga y Mamadou.
Organizacion: Dos equipos. A medio campo, se colocan dos porterías en mitad, una contraria a la otra y se delimita un campo mediante conos del que no se puede salir.
El equipo amarillo ataca a la portería superior y el rojo a la inferior (en el dibujo).
Habrá (dependiendo del número de jugadores) u...
Proceso: Será obligatorio pasar el balón al jugador de apoyo exterior que está frente a la portería antes de poder marcar gol para simular una transición completa del campo.
Se podrá jugar siempre con los apoyos exteriores pero éstos no podrán pasar hacia el campo contrario, esto es, hacen la ...
Criterios del ejercicio: Regates, Fintas | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie, Combinaciones) | Técnicas de portero (Tiros a puerta) Contrataques, Lectura del juego / creatividad, Pressing, Juego transicional (cambio de juego) | Juego defensivo/ofensivo (Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Jugadas (Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables) Entrenamiento de resistencia básica I Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18), U14 - U19 20 min Entrenamiento en equipo Equipo entero 2 porteros Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Cooperación dentro del equipo Avanzado Campo de juego limitado, Medio campo Hierba artificial, Hierba natural > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Organizacion: <p>- Espacio 45 x 35</p>
<p>- 8 v 8 + 2</p>
<p>- Sistema 4.3.1 + 2 comodines</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo Principal:</strong></span></p>
<p>- Presión tras perdida.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Acosar poseedor y receptores cercanos.</p>
<p><span style="text-decoratio...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis, Final U6 - U13, Adulto (mayor de 18) | U14 - U19 (Menor de 14) 35 min 1- 5 jugadores | > 10 jugadores (10 jugadores, 12 jugadores, 13 o más jugadores) Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en grupo Principiante, Avanzado
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORT, F.C-CADETE B/PREFERENTE-2016/2017
VELOCIDAD CON FINALIZACIÓN Y RESISTENCIA ESPECÍFICA CON BALÓN
Organizacion: 2 GRUPOS: 10 MINUTOS CADA GRUPO CON 5 MINUTOS DE RECUPERACIÓN
A- SALTAR DOS VALLAS CON LAS DOS PIERNAS + IR A LOS COLORES DE LOS SEÑALIZADORES (ALTA INTENSIDAD) QUE TE DIRÁ EL COMPAÑERO QUE TE DARÁ EL PASE PARA LANZAR A PORTERÍA + FINALIZACIÓN
B- 5 X5 DOS TOQUES. EL EQUIPO QUE HAGA 10...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 25 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Avanzado
Organizacion: - Espacio 12 x 12
- 5 x 3 + 1
- 2 toques
Proceso: Objetivo:
- Presión en lateral
Reglas de provocación:
- Si equipo poseedor juega por dentro, repite defendiendo el equipo que esta.
Observación:
- Debemos evitar que jueguen por dentro, para presionar en el lateral.
- Si existe robo cambio de rol, del jugador que ha robado.
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado 6 - 9 jugadores (7 jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Carrileros y atacantes.
Regla de provocación:
- Carrileros siempre en amplitud.
Observaciones:
- Carrileros venir a recibir a zona de incio con ayuda de la fijación de los 3 atacantes.
- Carrileros manifestar amplitud para ser el hombre libre, si el rival decide tapar la s...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis Cualquier, Adulto (mayor de 18) 25 min > 10 jugadores | 6 - 9 jugadores (8 jugadores) Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Avanzado
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 3/4 de campo.
- El equipo que trabaja 1.4.2 y el equipo contrario1.4.3
Proceso: Objetivo:
- Presión en banda
Regla de provocación:
- Si equipo contrario marca gol, pasando el balón medio de los conos, el gol vale doble.
Observaciones:
- El equipo que trabaja el objetivo debe realizar la presión, solo cuando el equipo contrario caiga en banda.
- Tapar el carril ce...
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Velocidad + tiro.
Regla de provocación:
- 1 v 1
Observaciones:
- Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice:
"Amarillo" los jugadores deben pasar por detrás de la pica e ir a disputar el balón y finalizar.
"Azul" los jugadores deben pasar por detras de la ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>- Espacio 25 x 15</p>
<p>- 4 v 4 + 3C</p>
<p>- 3 min. trabajando cada uno de los objetivos el mismo grupo.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivos:</strong></span></p>
<p>- Jugar por dentro para cerrar intervalos y progresar por fuera.</p>
<p>- Jugar por fuera para abrir intervalos y progresar por dentro.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis, Final Adulto (mayor de 18), U6 - U13, Cualquier 20 min > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores) Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento por parejas Cualquier, Principiante, Avanzado, Profesional
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORT, F.C-CADETE B/PREFERENTE-2016/2017
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