- Espacio segun dibujo.
- 7 x 7
- 2 toques (equipo ofensivo).
Proceso
Objetivo:
- Presión.
Regla de provocación:
- Presión en banda y al borde del area.
Observaciones:
- Cuando el balón entra en cualquiera de estas 3 zonas se realiza un pressing agresivo.
- Siempre comienza jugando el equipo ofensivo.
Consejo
Consignas:
- Agresividad, Sacrificio y Solidaridad.
- Maxima intensidad fisica en los desplazamientos de los jugadores.
Tamaño del campo de juego
Sin petos:
Cabanas, Vergara, Gabriel, Aregall, Sergi, Guillem y Mamadou.
Petos amarillos:
Marc, Marti, Vera, Pau, Aleix, Adri y Santi.
.
Parte 2 Forma 1 - Recorridos de la línea de 4 con 8 jugadores
Organizacion: Ocho jugadores se colocan en dos líneas (cuatros jugadores por línea) tal y como muestra el gráfico, en una mitad de campo. Como marcas de las posiciones de los jugadores se pueden usar conos. El jugador E tiene el balón.
Proceso: El jugador E empieza con un pase al jugador A. Éste corre hacia el balón, lo para a media distancia entre su posición inicial y la de E, y se queda quieto. El resto de jugadores defensivos tienen que cerrar el espacio que deja el jugador que tiene el balón, tal y como se ha visto en l...
Criterios del ejercicio: Trampas, Toque de pelota | Pases (Pases cortos, Pases con el interior del pie) Cuatro hombres atrás, Abriendo el campo, Pases posicionales | Juego defensivo/ofensivo (Empujes) Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Poderío en el salto, Potencia y velocidad) Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 12, Menor de 13) 20 min Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Defensas, Equipo entero, Centrocampistas Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos Avanzado Medio campo Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural 6- 10 jugadores (8 jugadores)
Organizacion: TRABAJO ESPECIFICO DE LOS DEFENSORES.
1. EN LA ZONA DE SEGRURIDAD
2. COORDINACION DE LINEAS
3. CUMPLIMIENTO DE TAREAS
Proceso: JUEGO COMPETITIVO DEFENSIVO.
DEFENDEMOS CON CINCO ATRAS Y TRES ENFRENTE.
ATACAMOS CON SEIS JUGADORES, QUE VAN ENTRANDO UNO POR UNO A VELOCIDAD AL OIR EL SILBALTAZO.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 10 min Entrenamiento en equipo Avanzado 1- 5 jugadores (Jugadores)
Autor: CORONA
Equipo - ENDIT PACHUCA-MUDULO 4 SIMULADOR 3-2016 - 2
Organizacion: Un arquero y tres ayudantes. Cinta elástica, cuatro bastones y dos conos tortugas
Proceso: El arquero comienza rondando de pecho debajo del elástico. Se frena, se posiciona y va a tapar la pelota abajo en el momento justo en el que el entrenador le grita.
Luego se posiciona en medio de los bastones posicionados delante del arco y se le tira una pelota por arriba.
Vuelve a ...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 30 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier, Avanzado
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Trabajara primero las lineas de defensa y medio campo. Luego trabajara la linea de medios y delanteros.
- Trabajo de velocidad, para los jugadores que no participan(Ruben).
- Trabajo en la portería grande de porteros(Allen).
Proceso: Objetivo:
- Defensa zonal.
Observaciones:
- Colocaremos picas simulando el contrario, cada pica tendra un color para realizar el movimiento en concreto.
- Primero trabajara las lineas de defensa y medios, y luego la linea de medios y delanteros.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <ul>
<li>5 jugadores al borde del area esperando el cabezaso.</li>
<li>1 lanzador del tiro libre.</li>
<li>4 defensas en la mitad de la cancha , cubriendo el contra golpe.</li>
<li>4 hace zona en punto penal.</li>
</ul>
Proceso: <ul>
<li>Lanzador (10) ejecuta el tiro libre al segundo palo.</li>
<li>Jugador 1 pica al primer palo.</li>
<li>Jugador 2 pica al centro del arco.</li>
<li>Jugador 3 se desmarca hacia el segundo palo.</li>
<li>Jugador 5 hace pantalla a la marca del jugador 3.</li>
<li>Jugador 4 pica al...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis, Pausa, Final Cualquier, Adulto (mayor de 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 1- 5 jugadores, 6- 10 jugadores, > 10 jugadores Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Principiante, Avanzado, Profesional, Cualquier Saques de esquina (Posicionamiento ofensivo en los saques de esquina)
Organizacion: - Espacio 1/2 campo, dividido en 2 zonas.
- En una zona jugaran 4 x 3 y en la otra zona se jugara 3 x 2
Proceso: Objetivo:
- Juego directo
Regla de provocación:
- Cuando hemos realizado como mínimo 5 pases seguidos, cambiar el balón de zona.
Observación:
- Realizar el lanzamiento en largo y por alto, buscando a los pivotes.
- Un pivote va a la lucha y otra a la segunda jugada.
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Velocidad con finalización.
Observaciones:
* Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice:
- Pared: los jugadores deben hacer una pared con ultimo pase en profundidad y finalizar.
- Azul: los jugadores deben pasar por la pica lejana azul e ir a disputar el b...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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