- Espacio segun dibujo.
- 7 x 7
- 2 toques (equipo ofensivo).
Proceso
Objetivo:
- Presión.
Regla de provocación:
- Presión en banda y al borde del area.
Observaciones:
- Cuando el balón entra en cualquiera de estas 3 zonas se realiza un pressing agresivo.
- Siempre comienza jugando el equipo ofensivo.
Consejo
Consignas:
- Agresividad, Sacrificio y Solidaridad.
- Maxima intensidad fisica en los desplazamientos de los jugadores.
Tamaño del campo de juego
Sin petos:
Cabanas, Vergara, Gabriel, Aregall, Sergi, Guillem y Mamadou.
Petos amarillos:
Marc, Marti, Vera, Pau, Aleix, Adri y Santi.
.
Organizacion: Se colocan tres grupos de conos formando un cuadrado cada grupo. En cada lado de los cuadrados colocaremos a un jugador y dentro de estos 1,2 y 3 respectivamente (1 en el grupo primero, 2 en el grupo segundo y tres en el grupo tercero). A cada jugador que está dentro del cuadrado se l...
Proceso: - Cada grupo empieza independientemente de los otros, jugando al clásico ejercicio de rondos.
- El número de jugadores que hay dentro del cuadrado determinará el número de toques que los jugadores de los lados podrán hacer antes de efectuar el pase.
- Cuando un jugador de dentro del c...
Criterios del ejercicio: Fintas, Toque de pelota, Técnica de carrera con/sin pelota, Control de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pasando en cuadrado, Pases cortos, Pases con el interior del pie, Combinaciones) Pressing, Pases posicionales Velocidad de movimiento sin la pelota Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción Punto principal / Énfasis Cualquier 10 min Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento motivacional, Grupos, Entrenamiento de esfuerzo, Parte del equipo, Cooperación dentro del equipo Cualquier Campo de juego limitado Cualquier > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Organizacion: <p>Cuatro chinos en cuadrado.</p>
<p> </p>
Proceso: <p>Cuando el entrenador indica, todos los jugadores deben cambiar de cono, el del medio intenta robar una posición libre.</p>
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 04 min Entrenamiento en grupo Cualquier 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Criterios del ejercicio: Sistemas de juego Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13) 20 min Estaciones, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Defensas, Centrocampistas, Delanteros Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos Avanzado Campo de juego limitado Hierba natural, Indoor, Asfalto, Hierba artificial Pases (Pasando en cuadrado) 6 - 9 jugadores (8 jugadores)
Organizacion: <p>SE REALIZA UNA POSESION 4X4 CON 4 APOYOS POR FUERA. CUANDO EL EQUIPO INTERIOR ROBA SE PASA BALON AL OTRO RONDO Y VAN A HACER LA AYUDA POR FUERA. LOS QUE ESTABAN DE AYUDA POR FUERA ENTRAN A ROBAR DENTRO DEL RONDO.</p>
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 20 min > 10 jugadores Entrenamiento en equipo Avanzado
Proceso: Objetivo:
- Ante la perdida, nos replegamos de forma que el lateral busca su posición y uno de los 3 de arriba se mete en la linea de 4 del centro del campo.
Observaciones:
- Ambos carrileros bien abiertos y a la altura de los medio-centros.
- Si el lateral avanzado no llega, el medio...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Creación de jugadas con finalización.
Observaciones:
1ª Automatismos:
Realizamos una combinación de pases tensos, dandole ritmo al juego hasta caer el balón en banda, el medio-centro mas cercano realizara apoyo sostén para realizar un cambio de orientación. El extremo del ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio todo el campo de fútbol-7
- 3 x 3 +1(comodín) + 2 apayos
- 2 porterías grandes
Proceso: Objetivo:
- Tercer hombre.
Regla de provocación:
- Para poder finalizar debemos jugar con hombre alejado.
- El apoyo no podra salir de su zona.
Observaciones:
- Una vez que hemos jugado con hombre alejado ya podemos finalizar y incorporarnos a la zona prohibida.
- Existira una zona en...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
JUEGO DE POSICION(No perder el balón en la recuperación)
Organizacion: - Espacio 45 x 30
- 6 v 6 + 2
Proceso: Objetivo:
- No perder el balón en la recuperación.
Regla de provocación:
- Realizar 5 pases siguidos tras recuperación, consiguendo un punto.
Observaciones:
- Cuando recupero debo asegurar la posesión a través de pases secillos.
- El equipo que recupera debe respectar las distancias d...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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