JUEGO DE FUTBOL(Progresar desde centrales)

  • Organización

    - Espacio campo de futbol-7 - 7 v 7 + 2
  • Proceso

    Objetivo: - Progresar de manera ventajosa desde los centrales. Regla de provocación: - En la zona de inicio solo podrán ingresar dos defensores. Observaciones: - El tercer central(comodines) deberán alternar el ser el tercer hombre a la espalda de los que aprietan o alinearse con los centrales, según como aptuen los mismos. El comodin mas alejado representará para los poseedores un compañero que está situado a la espalda de una linea.
  • Consejo

    Consignas: - Situarse en lado contrario a donde esta el balón. - Perfilarase para progresar.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jaume, Donovan, Nacho, Feijen, Mamadou y Albert. Sin petos: Roger, Eric Arias, Gerard, Alex, Erik Alonso, Manu y Pol. Petos blancos(comodines): Jose y Javi.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Saltos con una pierna + reacción
Circuito corto con balón
TRANSICIONES 3 V 2 + P

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(Carrileros y atacantes)
OLEADAS 1(Salida de balón)
OLEADAS(Basculaciones)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO DE POSICION 5(6 v 6 + 3)
PARTIDO 1(Repliegue 1.4.1.4.1)
VELOCIDAD + TIRO 4


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