Juego de pase por números

  • Organización

    Se forma un rectángulo con conos de 30 x 25 metros. Se juntan 12 jugadores dentro del campo y cada uno recibe un número del 1 al 12.
  • Proceso

    Los jugadores 1 y 7 conforman las posiciones de inicio y cada uno tiene un balón. Empiezan con los pases en serie de números ascendentes ? jugador 1 pasa al 2, jugador 2 pasa al 3, el jugador 3 se la envía al 4, etc. Al mismo tiempo que el jugador 1, el jugador 7 también pasa su balón al jugador 8, etc. Al comienzo se realiza el ejercicio con como mínimo dos contactos de balón por jugador (no al primer toque). Durante el trancurso del ejercicio se cambia al primer toque (un contacto de balón). Alternativas: - Los jugadors 1, 5 y 9 comienzan con un balón (en total tres balones) - El número de jugadores y balones es variable. Mientras mayor sea el número, mayor grado de dificultad. Hay diferentes opciones para realizar un pase: - Con el interior - Con el empeine - Con el exterior - De rosca con efecto Variantes: Los jugadores disponen como máximo de tres toques de balón. Tienen que controlar el balón con un toque, realizar un cambio de orientación rápido con otro toque, y el último es para hacer el pase al compañero correspondiente.
  • Consejo

    - La calidad en los pases es necesaria para cualquier equipo de fútbol. Por eso se debe practicar el pase constantemente. Es preciso recordar que en caso de no realizar el ejercicio correctamente, conviene corregir al jugador en cuestión enseñándole cómo debe realizar el pase. - Los jugadores necesitan un timing perfecto, ya que tienen que realizar el control y el pase en un corto periodo de tiempo. Para ello se necesita una gran concentración y contacto visual constante con el jugador que realizará el pase hacia ti y al que debes realizar el pase. - Los jugadores deberían llamar la atención constantemente del jugador que va a recibir el balón a través de comandos verbales. - Los jugadores tienen que moverse constantemente por todo el campo de juego. Así se mejora la dinámica, la visión y la inteligencia de juego.
  • Tamaño del campo de juego

    Rectángulo con conos de 30x25 metros
  • Margen de los conos

    Largo: 30 metros Ancho: 25 metros

Técnica:

Toque de pelota, Trampas

Pases [Pases al primer toque, Pases cortos]


Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [12 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Grupos, Grupos


Nivel de habilidad:

Avanzado


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH

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Progresión

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Easy2Coach GmbH

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