JUEGO DE POSICION 3 vs 3 + 2(salida de balón)

  • Organización

    - Espacio 15(largo) x 7(ancho).

    - 3 vs 3 + 2

    - Series de 5 min. rep 2

  • Proceso

    Objetivo:

    - Relación de jugadores en sus demarcaciones, para salir de inicio con balón controlado.

    Regla de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Una vez finalizada la serie, cambiamos jugadores, los cuales estan en el rondo.

  • Consejo

    Consignas:

    - Jugadores interiores distinto eje y altura.

    - Jugadores defensores triangulo defensivo.

  • Tamaño del campo de juego

    Centrales:

    Thomas, Jack, Joan y Ian.

    Lateral derecho:

    Rodriguez(comodín)

    Lateral izquierdo:

    Raul(comodín)

    Pivotes:

    Sergio y Vernet(comodines)

    Medias- puntas:

    Mateo, Baruc, Maillo, Pol, Estevez, Pau, Joel y Eric.

    Sobran:

    Cesar, Albert, Stepna y Garrido.

     

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

05 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PREPARAR PARTIDO posecion, amplitud y definicion Pases simples / Control de balón en estático y carrera II
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 40 min

Ejercicios similares - Duración: 05 min

FUERZA 6 FALTA LATERAL "MEDIAS" BISECTRICES

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

RONDOS 1 COBERTURA LINEA DEFENSIVA(Oleadas) ABP FALTAS LATERALES DEFENSIVA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min


Cargar...