JUEGO DE POSICION 5(6 v 6 + 3)

  • Organización

    - Espacio 18 ancho x 28 largo

    - 6 v 6 + 3

  • Proceso

    Objetivo ofensivo:

    - Juego dentro-fuera y fuera-dentro.

    Objetivo defensivo:

    - Cerrar lineas de pase interior.

    Transición ataque-defensa:

    - Presión tras perdida.

    Transición defensa-ataque:

    - Adoptar estructura amplia.

    - Salida de zona de presión.

    Regla de provocación:

    - Los comodines juegan por dentro y el resto de poseedores juegan por fuera.

    - Ni entre comodines ni entre jugadores de propio equipo pueden jugar mas de 2 veces siguidas.

    Observaciones:

    - Cuando hay perdida cambio de rol.

    - Cuando no se cumple la norma cambio de rol.

  • Consejo

    Petos verdes: Miguel, Jose, Jaume, Roger, Raul y Albert.

    Sin peto: Arnau, Alfonso, Javi, Pavia, Sergio y Gerard.

    Petos blancos(comodín): Adria, Feijen y Nacho.

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Desplazamiento lateral y despeje
Spiderman
RONDO CON APOYO EXTERIOR

Ejercicios similares - Duración:

20 min

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TRABAJO DE LINEAS(Jugar por banda)
PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + P(Amplitud y profundidad)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

CONSERVACION(Resistencia 3)
Rondos con pases largos 1
VELOCIDAD + TIRO 1


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