JUEGO DE POSICION 7 VS 4

  • Organización

    - Espacio 30 largo x 20 ancho, dividido en 5 zonas. Las zonas(1 y 3) serán 9 largo x 20 ancho y la zona(2) será10 largo x 20 ancho. Los Sub-espacios donde se colocan los defensores serán de 1 largo x 20 ancho.

    - Juegan 7 vs 4.

    - 2 series de 5 o 6 min.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Buscar hombre libre en la progresión del juego.

    Regla de provocación:

    - El jugador de zona central obligatorio jugar de cara a cualquiera de los dos jugadores que progresan.

    Observación:

    - Por parejas, el equipo ofensivo(rojo) deberá llevar el balón progresando desde el espacio 1 al espacio 3 circulando por el espacio central(2), combinando con el jugador situado en dicha zona.

    - Tras esta secuencia, la pareja del espacio 3 hará lo mismo hasta llegar al inicio, donde comenzará la última pareja para realizar la misma acción y asi sucesivamente.

    - El equipo defensivo(azul), estará también por parejas defendiendo únicamente en los sub-espacios delimintados intentado interceptar el balón.

  • Consejo

    Consignas:

    - Buscar hombre libre.

    - Progresión del juego.

    - Tercer hombre.

    - Interceptación.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos:

    Roger - Jose

    Pol - Aimar

    Sin petos:

    Alex - Leonard

    Javier - Marti

    Feijen - Santi

    Albert

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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