JUEGO DE POSICION(Cambio de circulación)

  • Organización

    - Espacio 45 x 35, con zonas laterales. - 7 v 7 + 2
  • Proceso

    Objetivo ofensivo: - Cambiar el sentido de la circulación. Objetivo defensivo: - Presión. Reglas de provocación: - Pasar por ambas bandas antes de llevar el balón al punta. - Los comodines no pueden salir de su carril. Observaciones: - Acumular jugadores de el equipo contrario en una zona mediante pases, antes de cambiar el sentido de la circulación. - Debe haber siempre un jugador por detras del balón para poder cambiar el sentido de la circulación.
  • Consejo

    Consignas: - Estar bien posicionado corporalmente viendo poseedor y posible receptor. - Control con la pierna mas alejada al contrario y hacia un espacio vacio.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jose, Jaume, Feijen, Nacho, Gerard y Albert. Sin petos: Roger, Javi, Eric Arias, Erik Alonso, Alex, Pol y Manu. Petos blancos(comodines): Donovan y Mamadou.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(El pivote, extremos + pivote ofensivo + media punta y punta)
Disputa + transición defensa-ataque
COORDINACIÓN + FUERZA

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PASE(No peder la posesión del balón)
TRABAJO DE LINEAS(Ocupación continua y permanente)
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Velocidad de reacción)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

FUERZA DE LUCHA
AUTOMATISMO 1.3.4.3
AUTOMATISMO(Desdoblar el lateral al extremo)


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