JUEGO DE POSICION(Coberturas)

  • Organización

    - Espacio 40 x 30 - 8 v 8 + 1
  • Proceso

    Objetivo: - Cobertura y baculación. Regla de provocación: - Velocidad en el balón. Observaciones: - En el robo cambio de rol. - Cobertura al compañero que acosa. - Bascular todos hacia donde estar el balón.
  • Consejo

    Consignas: - Realizar cobertura en doble eslabón. - Triangulo defensivo.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Erik, Jose, Nacho, Albert y Manu. Sin petos: Eric, Gerard, Alex, Ismael, Javi, Mamadou, Adri y Donovan.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO DE POSICION(Medio-centros)
Activación de Agarres, caídas y desplazamientos.
Combinación con finalización a porteria
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Progresion con pases por alto.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
TRABAJO DE LINEAS(Racionalizar el espacio)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO CORRECTIVO(Rondo)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
CONSERVACION(Resistencia)
SALIDA DE BALON


Cargar...