Objetivo:
- Medio-centros
Regla de provocación;
- Ninguna.
Observaciones:
- Si se incorpora algún central no lo supero.
- Si existe espacio entre 1ª y 2ª linea de presión lo ocupo.
- Si quiero liberar al carrilero, tercer hombre.
- Si el carrilero estira y le sigue su marca ocupo su espacio.
- Si no puedo encontrar al medio-centro, juego con un "lejano" un punta para encontrar a un "cercano" el medio-centro.
Consejo
Consignas:
- Estar pendientes de los espacios vacios.
- Estar bien perfilados para progresar.
Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Alfonso, Jose, Jaume, Gerard, Manu, Albert y Nacho.
Sin petos:
Roger, Erik Alonso, Alen, Donovan, Eric Arias, Alex y Mamadou.
Petos blancos(comodines):
Feijen, Javi y Pol.
Estructura del entreno:
Progresión
Edad:
Adulto (mayor de 18)
Duración:
25 min
Número de jugadores:
> 10 jugadores [13 o más jugadores]
Tipo de entreno:
Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad:
Avanzado
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión
Organizacion: <p>- Espacio 15 x 25</p>
<p>- 4 v 4 + 4</p>
<p>- Cada equipo jugara 2 min. seguidos, no hay cambio de rol.</p>
<p>- Perdida tambien es un robo.</p>
<p>- El resto de jugadores recupera con un rondo.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Presión sobre poseedor y el cercano tapa linea de pase.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- 2 toques.</p>
<p><span style="text-de...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: Görbing
Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Trabaja la linia defensiva + la linea de medios.
- Contra un rival 3 medios y 2 puntas.
Proceso: Objetivo:
- Relación entre centrales y pivote.
Regla de provocación:
- Los puntas de equipo contrario presionan a los centrales.
- Si el equipo rival roba puede marcar en portería grande.
Observaciones:
- Ante la presión del rival amplitud y profundidad.
- Si puede crear superioridad ...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: Situamos a 4 jugadores en cada una de las cinco postas establecidas.
Proceso: 1-Rondo 3 vs 1.
2-Pases a media distancia por parejas.
3-Se juega un 3 vs 1 con el objetivo de marcar en la portería defendida por el portero. Si el defensa roba debe dar un pase a las picas situadas en cada extremo del campo.
4-Habilidad individual con el balón.
5-Estiramientos de lo...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 25 min
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Banda Izquierdo busca al delantero que descarga al medio y este con control orientado golpea largo al banda derecho. El delantero hace desmarque primer palo y banda izquierdo segundo.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 25 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Cualquier
PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + 1 + P(Amplitud y profundidad)
Organizacion: - Espacio doble area.
- P + 5 x 5 + 1 + P
- Ataque 2 + 3
- Defensa 4 + 1
- Mientras se juega los jugadores que estan fuera, realizan carrera explosiva con cambio de dirección.
- Cada 1min. y medio, cambio de equipo. Al final de la competición gana el equipo que mas goles halla marcad...
Proceso: Objetivo:
- Amplitud y profundidad.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Cambio de rol, cuando hay gol o balón fuera.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
COBERTURA INVISIBLE(Achique o manteniendo la linea)
Organizacion: - Espacio todo el campo de fútbol-7
- 4 x 4 + 1
Proceso: Objetivo:
- Cobertura invisible(achique o manteniendo la linea)
Regla de provocación:
- Existe el fuera de juego.
Observaciones:
- Comienza el equipo atacante desde su campo.
- La linea defensiva adelantada retrocederá hasta un punto determinado.
- Provocara la cobertura con la ayuda ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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